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毎日、１２分間歌い続けると、いびきが減少するんだそうですよ！ カラオケ好きな人で、いびきに悩んでいるような人には、素晴らしい話ではないでしょうか。 自分でなくても、家族や友人で悩んでいる人がいたら教えてあげるのもいいかもしれませんね。 すでにネットの記事があるので、知ってる人も多そうですけど。なんでも、イギリスの王室病院での実験結果が元になっているんだそうですね。 いびきをかく人を３０人集めて、その人たち全員に、毎日１２分間歌う実験をしたんだそうです。 実験開始から、３ヵ月後、驚きの結果が！ この被験者全員、いびきがちいさくなったり、いびきの出てくる頻度が少なくなるなど、確実にいびきの減少に繋がっていたんだそうです！ 毎日歌うことで、喉の筋肉や口蓋が鍛えられたために、いびきが減少しているんだそうですね。 より効果的に歌うために、ウングとかガーと言った発声ができるのがベストなんだそうです。 こんな発声する歌、あるかな・・・（笑）
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